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2020-05-19から1日間の記事一覧

コロナ鬱気味~自己肯定感が著しく下がっている

「単純」「忘れっぽい」「バカ」ということで、わたしは基本的にうつ病系にはとんと縁のない性質ではあるのだが、過去一度心療内科を受診したことがある。 そんときの医者のお見立ては「うつ病」だった。 もう6年も前のこと。 当時、生活のうえでどうしても…

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